肝脏是身体中体积最大的脏器，有“化工厂”之称，负责将身体中有*的物质进行分解、解*转化为无*物质，最后排出体外，可以说一个健康的肝脏对我们非常重要。
但是肝脏是一个默默无闻的器官，当它发生病变时并不会出现剧烈疼痛，因此很多人并未重视，直至感到疼痛才会就医，但是这时病情已经加重。因此需要提前了解肝脏发生病变，身体出现的症状，早知道早治疗。
肝脏对人体健康很重要早起身体出现这5种异常，很有可能是肝病来袭
第1种：频繁腹泻
经常出现腹泻，并且大便不易成型泛有油光，检查肠胃并没有问题，那么很有可能是肝脏出现损伤所致。
肝脏具有分泌胆汁功能。肝脏发生损伤，胆汁分泌减少，无法对肠胃中的食物进行消化，油脂不能正常溶解，造成肠胃不适，就会频繁上厕所。
有肝脏损伤引发的腹泻被称为肝源性腹泻，如果肝脏没有得到治疗，这种症状并不会消失。
肝脏损伤会引起腹泻第2种：尿液浓*
身体经过一夜代谢，早起小便应该是淡*色，但是如果发现自己的小便*如浓茶，很有可能是*疸所致，而*疸是肝脏发生病变的典型症状之一。
肝脏有代谢排*功能。肝脏出现问题，胆红素代谢出现紊乱，大量胆红素堆积在身体中，部分胆红进入膀胱，随着尿液排出，就会出现尿液浓*的情况。
肝脏排*功能下降会引起尿液浓*第3种：异常出血
早上起来发现有鼻血流出，甚至刷牙时牙龈也会出血，出现这种情况，就要注意了，很有可能是肝脏发生病变了。
肝脏具有合成凝血因子的功能。肝脏发生损伤，凝血因子合成数量减少，和血小板粘连能力下降，就会出现凝血异常，皮肤异常出血。
容易异常出血第4种：口干口臭
常吃口味重的食物或者没有刷牙都会出现口臭，但是这种现象很快就会消失，持续时间并不长，但是口腔经常出现特殊臭味，无法消除，那么需要注意，可能是肝脏损伤所引发的口臭。
人体中含有尿素氨和氮气两种*素，一般由肝脏进行代谢，但是肝功能下降，代谢能力削弱，*素无法排出堆积在身体中，会随着口腔排出，因此出现口臭。
口干口臭第5种：*褐斑
早起发现自己面部出现*褐色斑纹，并且呈现对称蝶状分布在面颊两侧，这可能是肝脏出现损伤了。
肝脏具有代谢功能。但是肝脏发生损伤后对于雌性激素灭活能力降低，身体中雌性激素分泌发生紊乱，面部*褐色色素沉着，就会形成*褐斑。
脸上出现*褐斑养护肝脏，预防肝病，每天做到3件事
第1件：多喝茶
肝脏喜欢湿润的环境，每天喝茶，不仅能补充身体所缺水分，还能加快肝脏*素排出，为肝脏“减压”。九绿康青干，内含多种对肝脏有益的小植物，每天坚持喝，养肝效果会更好。
喝茶帮助肝脏排*蒲公英：入肝经，减轻肝脏负担，舒缓肝郁，修复受损肝损伤
决明子：清肝明目，润肠通便，加快*素排出，促进肝脏新陈代谢
枸杞：保肝利肝，减少肝内脂褐素形成，溶解肝脏处堆积脂肪，减少肝脏病变
菊苣：提高肝脏功能，增强肝细胞SOD活性，加快脂肪代谢速度，纾解肝气郁结
白茅根：对脂肪沉积有调控作用，降低肝脏氧化速度，预防肝脏损伤，帮助肝脏正常运行
将以上五种食物和菊花、牛蒡根组合，用开水直接冲泡，等待温度适宜即可饮用。
九绿康青干淘宝旗舰店￥购买已下架第2件：控制饮食
辛辣食物、油炸食物、腌制食物等因为口感美味，带给人不同的感官刺激，受到很多人的喜爱，但是经常吃这些食物会加剧肝脏受损，削弱肝脏排*能力，加重肝脏负担，增加患有肝病的风险。
因此需要在生活中常吃新鲜果蔬，注重荤素搭配，补充所需营养物质，增强肝脏代谢和解*，提高身体免疫能力。
饮食健康减少肝脏负担第3件：少熬夜
进入睡眠后，晚上11点肝脏开始进行排*，将身体中垃圾和*素排出，减轻身体负担，会在早起时感到精力旺盛。
如果在这段时间熬夜，生物作息被打乱，会导致*素积累，肝火旺盛，危害身体健康。
熬夜特别伤肝建议每天11点前入睡，每天中午进行午休，一天保证8小时睡眠时间。
