常说“一两茯苓一两金”，说起茯苓，相信大家都非常熟悉，它是一味最为常用的中药，又是一味滋补佳食，历代医学家早将其列为国粹中药的“四君八珍”之一。
茯苓为治湿毒要药，归经脾肾，具有利水渗湿、健脾的作用。它既能渗利湿浊之邪，又能正化湿浊而使之归清，湿渗浊清毒解，精微固藏，尿蛋白自可消除。
王先生，33岁，因为工作原因长期应酬，工作太忙会经常憋尿，经检查，他的血常规尿蛋白、血肌酐水平明显高于正常值，经常感到疲乏无力，并伴有排尿不畅、频繁排尿的问题。
除上述症状外，还伴有咽干口渴、双下肢微热，时感疼痛。其舌质淡红、苔薄白，脉细，尿蛋白在以上，证属湿热内蕴、迫及下焦。
根据他的情况我开了一方：石韦、白茅根、茯苓、猪苓、葛根、鸡血藤、甘草。
饮食方面，我嘱咐他控制蛋白质摄入，限制盐的摄入，因为盐分摄入过多会导致水肿和高血压。控制糖分摄入，高血糖会损害我们的肾脏功能，保持足够的水分摄入，有助于稀释尿液中的蛋白质。
经过不到2个月的调理，王先生的尿蛋白水平明显降低，泡沫尿等症状也得到了缓解。肾病属于慢性病，中药调理肾病不仅改善身体的不适症状，也会调理我们的体质，只有体质好了，以后才不会复发。
肾病患者日常生活注意事项：1、饮食调养：患者应注意饮食均衡，多食用健脾补肾的食物，如山药、枸杞、红枣等。同时，避免过度摄入高蛋白食物，以免加重肾脏负担。
2、作息规律：保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于身体的恢复和肾脏的保养。
3、适当运动：适当进行运动锻炼，如散步、太极拳等，有助于增强体质，促进气血运行。
4、心态平和：保持良好的心态，避免情绪波动过大，有助于身体的康复和疾病的预防。
