宅家办公常眼干
用花泡茶能缓解
疫情期间，不少人都选择在家办公，看电脑、手机、iPad等电子产品的时间会剧增，容易造成眼睛干涩、流泪、模糊及其他的不适，下文介绍几款简便有效的眼干茶疗方。01槐花茶其有清肝凉血的功效，用于肝火目赤、眩晕等证。制作时，准备菊花、槐花各6克，绿茶3克。将槐花、菊花、绿茶同放入砂锅中，加水适量，煮沸即可饮用。如果菊花、槐花较干净，也可直接用水冲泡。槐花有清泻肝火之功效，常与菊花配伍使用；茶叶则可清热解*。三者合用，能增强其清热明目的作用。02白茅根菊花饮其有清热解*的功效，常用于治疗眼睛红肿热痛。制作时，准备白茅根、淡竹叶各10克，菊花、桑叶各5克，薄荷3克。药物用水洗净，然后放入茶壶内，用沸水冲泡10分钟即可饮用。每天一剂，可频频饮服。本品以发散风热为主，有较强的疏散风热、清利头目之作用。点个在看，一起为健康加油！
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