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今日立夏万物长大宜养心

  • 来源:本站原创
  • 时间:2020/11/13 17:28:24

今日立夏

年5月5日9时41分立夏

农历丙申年三月廿九星期四

每年5月5日或6日是农历的立夏,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”

我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子,是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。

《月令七十二候集解》中说:“立,建始也,”“夏,假也,物至此时皆假大也。”这里的“假”,即“大”的意思。

中国古代将立夏分为三候

一候,蝼蝈鸣;二候,蚯蚓生;三候,王瓜生。

蝼和蝈蝈开始鸣叫;

蚯蚓长从泥土中钻了出来;

土瓜开始发芽。

立夏养生知多少

立夏,意味着我们即将告别春天,进入炎热的夏天。立夏时节,天气干燥,雨水少,日晒强,人体水分流失快。因此,我们要做好防暑、防晒工作。除此之外,我们还要做好夏季养生工作。

立夏时节易感冒,养心护阳是关键!

传统中医认为,人们在春夏之交要顺应天气的变化,重点


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