天气干燥，皮肤干干的，嘴唇干干的，身体也觉得干干的，尤其是喉咙，干干的非常不舒服。这个时候，来上一碗清润又甘甜的广式糖水，就最好不过了。华辉美食人教大家7款滋润的广式糖水，现在喝正好，来看看有哪些吧。
广东特色糖水：清补凉银耳、薏米、莲子、百合、干淮山、芡实、茯苓、红枣、冰糖
1、材料根据个人的口味及食量，准备适量；
2、银耳提前泡1小时，泡开后去蒂，撕小朵备用；
3、红枣去核，薏米、莲子、百合、干淮山、芡实、茯苓泡洗一下，洗净备用；
4、将所有材料放进砂锅里或者养生壶里，煮开后调小火焖煮1小时左右；
5、最后加入适量的冰糖调味，清甜的清补凉完成了。
广式粟米羹玉米一个、鸡蛋一个、冰糖、马蹄粉两勺
1、将玉米粒刨下来，放入锅中，加适量清水，煮开，放入适量冰糖调味；
2、装两勺马蹄粉，倒入小碗里加凉开水溶开，搅拌均匀；
3、马蹄粉溶液倒进玉米锅里，搅拌煮开；
4、往锅里打一个鸡蛋，然后快速搅拌，打成蛋花；
5、出锅啦，可以加入适量牛奶或椰奶，搭配着吃更美味。
广式茅根竹蔗水甘蔗5节、茅根适量、粉葛1节、胡萝卜1个、马蹄半斤、冰糖
1、茅根洗干净，放入锅底；
2、甘蔗洗净切段开边，粉葛、红萝卜洗净切片，马蹄去皮；
3、将甘蔗、粉葛、红萝卜、马蹄一起放进锅里，加入适量清水；
4、煮开后调中小火煲煮1个小时，最后加适量冰糖调味（不喜甜的话不加也可以）；
5、清甜下火的茅根竹蔗水，广东人都很爱喝哦。
白果腐竹鹌鹑蛋糖水干腐竹、薏米、白果、鹌鹑蛋、枸杞、红糖
1、提前把薏米和腐竹泡一下，直至腐竹泡软，薏米洗净，备用；
2、腐竹切段，鹌鹑蛋煮熟剥开，把白果敲开，去心；
3、先把薏米倒入锅中，加适量清水，煮至开花；
4、等薏米开花后加入腐竹、鹌鹑蛋、白果；
5、煮到腐竹都开花了、烂烂的，加入红糖调味，再撒上一小把枸杞；
6、出锅啦，可以享用非常传统的广东糖水——白果腐竹鹌鹑蛋糖水。
鲜奶雪耳桃胶糖水牛奶、桃胶、雪耳、莲子、冰糖
1、桃胶提前一天泡发，否则芯会有点硬，泡发后冲洗掉脏东西；
2、银耳提前两小时泡发，泡开后去蒂，撕小朵备用；
3、将桃胶和银耳切小，连同莲子一起放进锅内，煮开后转小火炖煮1小时，直至炖出胶质；
4、加入适量冰糖，调味；
5、关火待糖水稍微凉一些后，加入鲜奶，鲜奶雪耳桃胶糖水就完成了。
椰汁芡实百合糖水百合、芡实、椰青、牛奶、冰糖
1、百合、芡实提前泡一下，再洗干净；
2、椰青敲开，倒出椰汁水，备用；
3、将百合、芡实倒入锅中，再倒入椰子水、牛奶，煮6~7分钟；
4、最后加入适量冰糖煮融化即可，非常清甜滋润哦。
红豆栗子糖水红豆、板栗仁、冰糖
1、板栗可以买现成剥好的，就不用自己剥那么麻烦了；
2、红豆、板栗仁洗净，放进养生壶里，加入适量的清水；
3、然后选择养生汤功能，煮2个小时左右；
4、最后放入冰糖调味即可，甜甜糯糯的红豆栗子糖水，好好喝呀~
一想到冬天有甜甜的，暖暖的，又润润的糖水饮用，就感觉非常幸福。忍不住了，华辉美食人今晚回家就要做来尝尝。
